1/30 夕食

1. 鶏のから揚げ
2．ベーコンと温野菜のスープ
3．ポテトのミートソースグラタン
4．サラダ
5．んーーーーーーーー

1/29 夕食

1. シャケの塩焼き
2. ポテトのミートソースグラタン
3. 黒豆煮
4. 大根と手羽元の煮物